並木町の整骨院 | 岡山市南区

menu
HOME > ブログ > 食べる > 猛暑

セルフケアのこと、トレーニングのこと、いろんなことブログ

猛暑

2018.7.24 tue カテゴリ: 食べる セルフケア

IMG_3392

異常に暑い日が続いています。

 

体調管理はいかがでしょうか?

第一に行うこと

 

こまめな水分補給。

とりあえずはこれでしょう!

 

ということでアクエリアスを買いに行ったら

粉末タイプしか売っていませんでした(涙)

 

仕方ないので

倍近くの値段がするポカリスエットを購入。

 

体のことを考えると値段が高いとか言ってられないので・・・

 

仕事も暑さ対策でラフな軽装でさせていただいております。

申し訳ありませんがよろしくお願いいたします。

 

 

同じカテゴリの記事

最新の記事
【受付】9:00-12:00 15:00-18:30
(パーソナルトレーニングは20時まで)
【休診】土曜午後・日祝
パーソナルトレーニングの様子は
こちらからご覧ください